ms.acetonemagazine.org
Resepi baru

Parizer ayam belanda dengan telur

Parizer ayam belanda dengan telur


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Saya jarang makan sosej. Terutama jika saya mengesyaki ia adalah burung. Saya alah pada kulit mereka. Seorang rakan menyediakan parizer kalkun dan saya mendapat jaminan bahawa ia tidak akan mengandungi kulit. Saya mempunyai keinginan untuk telur Paris. Kenangan masa lalu, ketika, bukannya makanan ringan, kita makan sesuatu seperti itu. Orang Paris murah, hanya 28 lei dan masih ada. Tetapi betapa baiknya !!! Saya tidak makan seperti ini selama 20 tahun, jadi saya lapar. Di negara asal resipi, ia harus ditulis: Komunis Romania: D

  • Parizer payudara kalkun 500 gr
  • 2 biji telur
  • 4 sudu besar tepung putih
  • minyak goreng
  • garam
  • lada
  • sayur-sayuran untuk dihidangkan

Hidangan: 2

Masa persediaan: kurang dari 15 minit

PENYEDIAAN resipi Parizer ayam belanda payudara:

Tanggalkan selaput dari orang Paris. Potong kepingan Paris ke dalam kepingan yang lebih tebal. Piperati. Panaskan minyak dalam kuali.

Pukul telur sehingga berbuih. Sarati. Kacau satu sudu tepung putih. Beri kepingan melalui tepung putih dan kemudian melalui telur.

Goreng dalam minyak panas di kedua-dua belah pihak. Keluarkan kepingan parizer di dalam telur, di atas serbet kertas yang diletakkan di atas pinggan, untuk menyerap lebihan minyak.

Hidangkan orang Paris ke dalam telur, semasa panas, bersama dengan kentang goreng dan sayur-sayuran kegemaran anda. Selera yang bagus !!!!


  • 500 g payudara kalkun
  • 1 atau
  • 50 ml minuman
  • 100 g tepung
  • 100 g kepingan jagung
  • garam
  • lada
  • minyak goreng
  1. Potong dada ayam belanda menjadi kepingan nipis bergantung pada seberapa tebal kita mahu schnitzel keluar.
  2. Mereka mudah dilumurkan dengan tukul, dibumbui dengan garam dan lada secukupnya, kemudian dibiarkan di dalam peti sejuk selama kira-kira 20 minit untuk dibakar.
  3. Sementara itu, pukul telur, tambahkan garam dan lada secukup rasa, dua sudu tepung dan kacau hingga adunan halus terbentuk.
  4. Masukkan bir ke atasnya dan kurangkan mengikut adunan penkek.
  5. Masukkan sisa tepung ke dalam mangkuk, dan di dalam mangkuk lain masukkan tepung jagung yang sedikit hancur.
  6. Masukkan potongan dada ayam belanda melalui tepung, kemudian melalui adunan penkek, dan akhirnya melalui kepingan jagung, dengan berhati-hati untuk menangkap lapisan kepingan jagung setebal mungkin untuk membentuk kerak garing.
  7. Perang dengan minyak panas di kedua-dua belah, dan segera sajikan dengan pelbagai hiasan, mengikut citarasa dan citarasa.

Resipi serupa

2 Trackbacks / Pingbacks

Tinggalkan pesanan Batalkan balasan

Cari resipi & # 8230

Seperti kami!

Resepi kek

Kita semua suka gula-gula, pencuci mulut dan terutama kuih muih, jadi setiap kali kita berusaha mencari resipi untuk & hellip Baca lebih lanjut ... & rarr

Apa yang boleh anda sediakan sebagai pencuci mulut pada hujung minggu Jun, sesuatu yang ringan tetapi lazat dan wangi dan & hellip Baca lebih lanjut ... & rarr

Salah satu resipi paling mudah yang akan anda berikan kesan terbaik di hadapan para tetamu dan & hellip Baca lebih lanjut ... & rarr

Kerana musim strawberi dan dari ini anda boleh menyediakan banyak resipi, saya fikir saya akan membuat & neraka Baca lebih lanjut ... & rarr

Muffin coklat lembut di dalam - resipi ini bukan untuk pesakit diabetes! Saya tidak mahu menyusahkan sesiapa kecuali & neraka Baca lebih lanjut ... & rarr


Potong payudara pasli dan ayam belanda. Masukkan daging cincang telur, pasli cincang, bawang putih hancur, kuahnya, 1 sudu minyak zaitun dan garam secukup rasa. Gaul rata sehingga campuran menjadi sekata. Letakkan kertas penaik di atas dulang dan minyak dengan minyak zaitun, kemudian taburkan dengan serbuk roti, sehingga bebola daging tidak melekat. Kemudian bentuk bebola daging kecil dari campuran, membasahi tangan setiap kali, untuk membentuk sfera yang sempurna.

Masukkan baki bakso ke dalam ketuhar yang dipanaskan pada suhu 220 darjah celcius selama 30-40 minit, sehingga bebola daging berwarna keperangan.

Anda boleh menghidangkan bebola dada ayam belanda dengan baji dan paprika. Selera yang bagus!


Payudara kalkun paling lembut dan harum di dalam ketuhar, resipi musim luruh

Daging kalkun adalah salah satu yang paling sihat, terutama kerana rendah kolesterol. Namun, banyak orang menjauhinya, kerana bimbang ia akan kering semasa memasak. Ini tidak akan berlaku lagi jika anda mengikuti resipi kami.

Apa yang anda perlukan untuk payudara kalkun bakar

1 kg payudara ayam belanda tanpa tulang, dengan kulit di atasnya

2 sudu besar jus lemon

Untuk pengasam

2 sudu besar paprika

2 sudu besar biji sawi

Cara memasak dada ayam belanda di dalam ketuhar

Kupas sebiji epal, parut dan potong. Potong kepingan bawang dan cengkih bawang putih yang dikupas. Campurkan dan perasakan dengan minyak, jus lemon, garam, lada dan tangkai thyme.

Secara berasingan, campurkan semua bahan untuk pengasam. Masukkan epal dan bawang ke dalam kuali. Gosokkan dada ayam dengan pengasam, kemudian letakkan di atas epal. Tuangkan sup dan masukkan bahan-bahan yang tinggal. Tutup dulang dengan kertas pembakar dan bakar selama kira-kira 2 jam. Tanggalkan kertas dan tahan dada hingga kecoklatan.


Gulung payudara Turki

Ia sangat mengenyangkan dan anda tidak lagi memerlukan hiasan untuk gulungan payudara kalkun yang lazat ini.

ramuan

700 g payudara kalkun
200 g kacang polong
250 g ham
1 atau
inti 2 keping roti yang direndam dalam susu
buah pala
100 g daging
1 biji pasli
3 biji bawang
100 g jagung
2 biji lada merah
150 ml wain putih kering
garam
lada
50 ml minyak

Kaedah penyediaan

Potong daging kalkun sehingga anda mendapat sepotong selebar mungkin, yang anda taburkan dengan garam dan lada. Potong ham menjadi kepingan.

Campurkan serbuk roti yang direndam dan diperah dengan kacang polong, jagung dan lada cincang halus, garam, lada, pala dan telur. Sebarkan campuran pada potongan payudara, gulung dan balut kalkun dengan irisan daging. Ikat dengan benang dapur dan goreng di semua sisi.

Letakkan gulungan payudara kalkun dalam baking dish, masukkan bawang yang dibersihkan dan dibancuh dan tuangkan wain. Biarkan gulungan payudara kalkun di dalam ketuhar selama 45 minit.


Paris - & # 8222 sarapan & # 8221 sarapan dari zaman komunis hingga sekarang

Makanan Paris sangat kontroversial kerana dimakan oleh banyak orang Rom, dari zaman kenangan yang menyedihkan hingga hari ini. Sekiranya dalam & # 821770 - & # 821780 tahun produk ini diciptakan untuk mengumpulkan di dalamnya semua sisa daging babi atau ayam mempunyai rasa yang berbeza, tetapi terutama kandungan yang kurang berbahaya untuk kesihatan, hari ini, kebanyakan resipi Paris tidak hanya menghina pengguna tetapi merupakan ancaman kepada kesihatan, terutamanya dari segi kategori pengguna yang rentan & # 8211 kanak-kanak, orang tua, pengguna dengan penyakit. Babi paris (ayam paris menjadi penemuan yang sedikit lebih baru) adalah produk daging yang sukar ditemui semasa zaman komunis.

Bersama dengan sosej dan salami musim panas yang terkenal (juga dikenali sebagai & # 8222salam de 64 & # 8221) orang Paris adalah makanan mewah. Anda tidak dapat menjumpainya di mana-mana dan jika anda mengetahui bahawa dia meletakkan orang Paris di sebuah kedai runcit, anda harus memastikan bahawa anda harus menunggu sekitar dua atau tiga jam sebelum anda berada di hadapan gagah, tanpa jaminan bahawa anda akan dapat membeli lebih banyak. Bertahun-tahun telah berlalu, kilang sosej telah mengikuti trend moden, didorong oleh penggunaan produk ini yang semakin meningkat. Resipi telah berubah, paling jelas menjadi buruk. Sebatian kimia menggantikan bahan semula jadi, daging yang digunakan menurun dalam kualiti, kuantiti dan penampilan menjadi satu-satunya tujuan pengeluar. Pada masa ini, walaupun produk ini semakin diperjuangkan oleh doktor dan pakar pemakanan, orang Romawi menggunakannya dalam jumlah yang cukup banyak untuk memastikan masa depan yang cerah dan panjang.

Berita buruk dari pakar: sebenarnya apa yang kita makan

Walau bagaimanapun, berita yang membimbangkan datang dari pakar mengenai produk daging ini yang sangat popular di kalangan pengguna dari semua peringkat umur. Sekurang-kurangnya separuh orang Paris yang ada di rak-rak kedai runcit mempunyai kandungan yang, jika tidak dapat menakutkan pengguna, pasti akan membuat perutnya terbalik: menjadi 19 bahan tambahan ”, kata pakar dari Pro Consumers Association (APC) berikutan analisis yang dibuat terhadap produk ini. Sebilangan besar orang Paris yang dianalisis (73 peratus) mempunyai rasa yang diperhebat dengan sodium monoglutamate dan diwarnai dengan ekstrak cochineal, spesies kumbang. APC dibeli dari struktur komersial besar (pasar raya besar / pasar raya) 52 jenis Paris, untuk melakukan kajian untuk menarik perhatian terhadap kandungan produk ini dan kemungkinan kesannya terhadap kesihatan pengguna.

Kumpulan parizer yang dihasilkan / diedarkan oleh pengeluar domestik dan asing dianalisis: Meda, Lidl, Penny, Kaufland, Fox, Carrefour, Agricola, MegaFood-Com, Aldis, Reinert, DiaVist, Prodcom Gratitude, Pick Hungaria, Ifantis, Poultry Slovenia, CrisTim , Zimbo Hungary, Facos, Auchan, AIA Italy, Cora, Perutnina Slovenia, Matache Măcelaru, Caroli, Goodies Meat Production, Rewe dan Arterimpex.
Parisian adalah produk yang merupakan sebahagian daripada keluarga besar sosej. Kehadiran orang Paris di ruang Romania dapat dianggarkan sedikit lebih dari satu abad: diketahui bahawa dalam beberapa dekad terakhir abad kesembilan belas di ruang Romania datang banyak pendatang Itali (pemproses batu dan kayu, pelombong, dll.) ) yang membawa bersama mereka dan orang Paris (walaupun mereka tidak menyebutnya begitu), sebagai sebahagian daripada masakan Itali yang diamalkan di rumah tangga mereka.

Walau bagaimanapun, nama itu berasal dari perkataan Jerman Parizer, mungkin di rantai Transylvanian. Aneh, tetapi dalam bahasa Jerman, Pariser mempunyai banyak makna (seseorang dari Paris, orang Austria, roti Perancis dalam bentuk baguette, nama keluarga, dll.), Tetapi juga salami tebal (Brühwurstsorte, Extrawurst).

Sungguh sukar, ayam yang dibengkokkan secara mekanikal, emulsi tikus

Pada masa ini terdapat banyak resipi tempatan dan pembaharuan resipi yang berterusan dari masa ke masa terbukti. Perbezaannya berkaitan dengan bahan, tekstur produk, penyediaan dan, akhirnya, rasa orang Paris dan kualiti pemakanannya. Pada dasarnya, daging lembu (dan daging babi, dalam kebanyakan resipi) adalah asas (kira-kira separuh dari komposisi), diikuti dengan daging asap (atau daging babi & # 8211 lemak babi masin dan salai), air (kira-kira sepertiga komposisi, ditambahkan dalam bentuk serpihan ais) dan bahan tambahan (garam nitrogen - nitrat, nitrit, tradisional dalam bahasa Jerman, untuk memastikan warna dan pemeliharaan kemerahan, dan rempah lain) resipi kontemporari termasuk rempah khas: lada hitam dan lada putih, pala, mustard, paprika, bawang putih, halia, allspice, dll. Beberapa resipi juga mengandungi penambahan pati kentang (1-2 peratus) untuk mengikat. Di mana-mana kedai runcit semasa anda juga boleh mencari parizer dengan unggas, ayam belanda, parizer sayur.

Resipi khas juga biasa: pelbagai jenis pedas (dengan lada panas, merah dan hijau, cincang halus), pelbagai makanan (dengan daging tanpa lemak dan kurang lemak), pelbagai jenis kering (dengan kandungan air yang lebih rendah) atau dengan kepingan keju di dalamnya. Selaput berdiameter besar dan kepingannya umumnya berat satu kilogram atau lebih.
Resipi lama menyatakan bahawa produk tersebut dikenakan merokok dan mendidih. Sebilangan besar resipi semasa tidak lagi menyediakan untuk merokok, sering kerana alasan / larangan diet atau sekatan makanan. Terdapat juga pelbagai jenis tidak kemerahan (tanpa warna merah jambu tertentu), dan pelbagai jenis bertujuan untuk menggoreng atau memanggang di dalam ketuhar atau di panggangan. Dari sudut pandang struktur, orang Paris berkait rapat dengan keseluruhan hidangan daging cincang (dilukis dalam membran atau tanpa membran - paté, hashé), hubungan paling dekat dengannya dengan sosej, yang mempunyai struktur halus yang sama komposisi., tetapi juga dengan mortadella, bologna dan produk lain yang hampir sama dengan orang Paris. Mengenai pembentangan, ia mempunyai hubungan paling dekat dengan salami Torpodo, yang terdiri dari berbagai macam daging cincang besar, daging babi dan daging sapi, dicampur dengan kepingan daging, ditarik dalam membran tebal tertentu (daging babi atau kandung sapi).

Bahan-bahan berikut digunakan dalam pembuatan pelbagai jenis Paris yang dianalisis: emulsi kulit, ayam, ayam dan ayam belanda yang dipisahkan secara mekanis, ayam yang dibengkokkan secara mekanik, unggas yang dipisahkan secara mekanis, dada ayam, ayam belanda, payudara kalkun, kulit ayam belanda, kulit ayam, lemak unggas, lemak ayam, daging babi, kaki babi, daging sapi, daging asap, kulit babi, emulsi kulit unggas, kolagen, keju, air, tepung gandum, serat kedelai, serpihan lada kering, serat kacang, serat sayur kedelai dan bit gula, isolat kedelai, pati kentang , protein babi haiwan, protein sayur kedelai, protein sayuran terhidrolisis, pati, susu protein, susu tepung, protein kedelai, sirap glukosa, dekstrosa, laktosa, glukosa, gula, maltodekstrin, protein kedelai, garam tidak beryodium, garam nitrit, paprika semula jadi ekstrak, ekstrak sayur-sayuran, lada merah, rempah lada, rempah, ekstrak dari rempah.

Dalam beberapa jenis Paris, rempah-rempah disenaraikan secara umum dan jenis rempah tidak disebutkan. Memandangkan sebilangan daripadanya termasuk dalam senarai bahan alergenik, penting untuk mengetahui nama rempah tersebut. Natrium nitrit, pengawet yang mencurigakan, digunakan dalam 85 peratus produk yang dianalisis. 79 peratus produk yang dianalisis menggunakan difosfat. 73 peratus produk yang dianalisis diwarnai dengan karmin / E120 / asid karminik, pewarna merah terang yang diperoleh dari kumbang cochineal. Dalam 73 peratus produk yang dianalisis, rasa dan aroma diperkuat dengan natrium monoglutamat.
Dan pada separuh daripada produk yang dianalisis, carrageenan telah digunakan, agen pemekat yang disyaki menyebabkan keadaan perubatan tertentu. Natrium eritrorbat digunakan dalam 37 persen produk yang dianalisis, dan 33 persen produk mengandung trifosfat. Dan kurang daripada 30 peratus masing-masing mengandungi natrium asetat, natrium askorbat, guar gum dan polifosfat. Aroma yang sangat kontroversial adalah aroma fu, yang diperoleh bukan seperti yang anda duga, pada perokok, tetapi oleh pecahan dan pemurnian kondensat asap yang menghasilkan kondensat asap primer, pecahan tar primer dan / atau perisa asap yang berasal. The Parisian juga mengandungi hingga 19 aditif (Es) yang boleh menyebabkan alergi atau mencetuskan penyakit serius seperti Alzheimer, Basedow, Parkinson atau pelbagai jenis barah. Kajian mengenai kualiti Paris adalah sebahagian daripada Kempen Maklumat dan Pendidikan Nasional: "Makanan sihat - pelaburan jangka panjang dalam kesihatan kita." Melalui kempen ini, CPA ingin mempromosikan gaya hidup sihat dan membimbangkan makanan yang kaya dengan garam, gula, lemak dan bahan tambahan makanan yang berisiko tinggi terhadap kesihatan pengguna.

10 jenama teratas dari Paris dengan kandungan daging

Terdapat, di luar data yang membimbangkan ini, beberapa statistik yang lebih baik, seperti data yang merangkumi jenama tertentu dari Paris yang mempunyai kandungan peratusan lebih dari 80 peratus daging. Oleh itu, kita dapat memilih Kaufland Classic parizer (Lyoner pork parizer) / Jerman dengan 84 peratus daging babi dan 4 aditif Zimbo (petani parizer dengan lada) / Hungaria dengan 80 peratus daging babi dan 6 tambahan selera (pork parizer dengan lima aditif, parizer lada dengan enam aditif yang mengandungi 63 persen selera babi (burung parizer dengan empat aditif dan kandungan 60 persen ayam ayam petani parizer dengan enam aditif dan 60 peratus daging dada ayam), Baron (parizer unggas, sembilan aditif dan daging ayam 60 peratus)
Auchan (parizer dada ayam dengan lapan bahan tambahan dan dada ayam 57 peratus)
Casa Gustului (Paris dengan lada dengan lapan aditif dan daging babi 55 peratus)
Gustoso (parizer dada ayam petani mengandungi sembilan aditif dan mempunyai peratusan daging dada ayam 54%, Baroni (parizer dada ayam memiliki sembilan aditif dan peratusan daging dada ayam 54 persen), Casa Taste (parizer babi dengan lapan aditif dan peratusan 54 ayam peratus) Baroni (mini parizer dengan ayam lapan aditif dan 52 peratus ayam dan parizer dengan sembilan aditif lada dan 52 peratus daging babi, Facos (parizer dengan lima aditif ayam dan 51 peratus unggas), Aldis (mini parizer dengan empat ayam tambahan dan 51 peratus ayam) Pilih (lima babi babi aditif dan 50 peratus daging babi) Aldis (parizer babi dengan empat aditif dan 50 peratus daging babi), Facos (parizer dengan daging babi mengandungi enam bahan tambahan dan 50 peratus daging babi).


10 jenama parizer mengikut kandungan daging:

  1. Kaufland Classic (parizer babi. Makanan istimewa Jerman Lyoner) / Jerman dengan 84% daging babi dan 4 bahan tambahan
  2. Zimbo (petani parizer dengan lada) / Hungary dengan 80% daging babi dan 6 aditif
  3. Selera makan (babi parizer / 5 aditif, lada parizer / 6 aditif) dengan 63% daging babi
  4. Selera makan (bird parizer / 4 aditif / 60% parizer parizer ayam ayam petani / 6 aditif / 60% dada ayam), Baroni (bird parizer / 9 aditif / 60% daging ayam)
  5. Auchan (parizer dada ayam / 8 aditif / 57% dada ayam)
  6. Rumah Rasa (Orang Paris dengan lada / 8 aditif / daging babi 55%)
  7. Sedap (parizer petani dengan dada ayam / 9 aditif / 54% dada ayam), Baroni (parizer petani dengan dada ayam / 9 aditif / 54% daging dada ayam), Casa Gustului (parizer babi / 8 aditif / 54% daging ayam)
  8. Baron (mini parizer dengan ayam / 8 aditif / 52% parizer ayam dengan lada / 9 aditif / 52% parizer babi dengan daging babi / 9 aditif / 52% daging babi)
  9. saya sudi (parizer dengan ayam / 5 aditif / 51% unggas), Aldis (mini parizer dengan ayam / 4 aditif / 51% ayam)
  10. Pilih (pork parizer / 5 aditif / 50% pork) Aldis (pork parizer / 4 aditif / 50% pork), Facos (pork parizer / 6 aditif / 50% babi).

Payudara kalkun dalam aspic

Daging dibasuh, dipanggang dan terlepas dari tulang, dipotong menjadi kepingan nipis, diletakkan di atas pinggan: kepingan payudara, kepingan kaki, kepingan telur rebus, kepingan timun, donat.

3/4 dari jumlah aspik dipanaskan dan dituangkan ke atas komposisi dari piring, tepi pinggan dihiasi dengan potongan dadu, pasli, timun.

Bakso ciolan salai

Bersihkan ciolan dengan baik (jika perlu, giling perlahan-lahan di atas dapur) dan cukur dengan pisau, basuh

Hati ayam

Rebus pipet, hati dan hati, dicuci dan dibersihkan dengan sedikit garam.


TURKEY ROLL

Daging kalkun adalah sumber kaya asam folat, vitamin dan mineral yang menjaga kadar kolesterol rendah, membantu fungsi sistem saraf yang betul, merangsang sistem kekebalan tubuh, mengatur tekanan darah. Kaya dengan vitamin B1 dan zat besi, daging kalkun disyorkan oleh pakar pediatrik untuk perkembangan yang baik. Vitamin B6 dan vitamin B3 yang terdapat dalam daging ayam belanda sangat penting untuk pengeluaran tenaga dalam badan. Turki adalah sumber protein, selenium, vitamin B6 dan asid amino yang sangat baik. Makan daging kalkun menjaga kadar insulin pada tahap normal untuk jangka masa yang lebih lama, yang bermaksud kita merasa lebih lapar. Dan akhirnya, ayam belanda dianggap mempunyai sifat yang menghasilkan mood yang baik. Ia mengandungi tryptophan, yang seterusnya menghasilkan serotonin, neurotransmitter yang meningkatkan kesejahteraan mereka yang memakan ayam belanda.
Adakah anda melihat berapa banyak faedah? Mari masak sebilangan gulungan dada ayam belanda dengan segera.

Payudara Turki & # 8211 4 keping
zucchini & # 8211 1 pc.
rosemary, minyak, garam, lada

Pertama kita akan menjaga zucchini, iaitu kita akan mencucinya, mengeringkannya dan memotongnya menjadi jalur. Panaskan kuali yang tidak melekat dan masak jalur zucchini di kedua-dua sisi tanpa minyak.


Kami mengalahkan kepingan daging, garamnya, lada dan tekan dengan jarum rosemary. Susun sepotong zucchini pada setiap kepingan daging, gulung dan giling dengan tusuk gigi untuk mengelakkan cacat.

Ambil dulang ketuhar, minyak dengan minyak yang sangat sedikit, susun gulungan yang diperoleh, taburkan dengan minyak dan masukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan (180 darjah C) selama 25-30 minit.
Kami boleh menyajikan gulungan kami dengan kentang, yang akan dimasak dalam dulang yang sama dengan daging.


Payudara kalkun dalam sos tomato berkrim

Sediakan ini Payudara kalkun yang sihat dalam sos tomato yang berkrim dan lazat semasa makan tengah hari atau makan malam - bukan sahaja perut anda akan berterima kasih, tetapi seluruh badan anda. Resipi ini mengandungi sedikit kalori dan rendah karbohidrat, kerana hanya mengandungi 3 g karbohidrat setiap hidangan.

Dia adalah salah seorang resepi ayam belanda kegemaran saya. Payudara Turki, seperti dada ayam, rendah karbohidrat, lemak dan kalori, sebaliknya mengandungi banyak protein, yang menjadikannya Bahan hebat dalam penurunan berat badan dan pelbagai diet. Ia mengisi perut anda tanpa pengambilan kalori yang tinggi.

Yang ini makanan pemakanan mengandungi kombinasi rempah yang menarik seperti halia, kayu manis, lada hitam, paprika merah dan ketumbar. Untuk meningkatkan sos tomato, tambahkan yogurt dengan kandungan lemak sekurang-kurangnya 3%, jika tidak, benjolan akan terbentuk. Pada akhir anda boleh menambah daging parut dan keju, seperti mozzarella.

Sebagai hiasan untuk hidangan kalkun ini, saya cadangkan menghidangkan nasi, quinoa, bulgur atau couscous, dan jika anda mahu makanan mengandungi sedikit karbohidrat, anda boleh menyediakan nasi dengan kembang kol yang sesuai dengan resipi ini.


Video: Reban ayam kampung skala komersial yang hebat