ms.acetonemagazine.org
Resepi baru

Petani Vigilante Menjaga Minyak Zaitun Dari Pencuri

Petani Vigilante Menjaga Minyak Zaitun Dari Pencuri



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Pencuri minyak zaitun telah melanda petani Sepanyol

Wikimedia / Arnaud 25

Petani Sepanyol telah bekerjasama untuk membuat kumpulan pengawal yang teratur untuk melindungi kebun zaitun mereka dari pencuri minyak zaitun.

Setiap minggu kebelakangan ini, kumpulan pencuri minyak zaitun telah menyerang puluhan kebun zaitun di Sepanyol, dan polis tidak dapat mengikuti, jadi petani Sepanyol telah bersatu untuk membuat kumpulan berjaga-jaga yang teratur untuk melindungi kebun dari pencuri.

Menurut The Local, Sepanyol adalah pengeluar minyak zaitun terbesar di dunia, dan akhir-akhir ini harga telah meningkat dengan ketara. Namun, sekarang, Sepanyol sedang melihat hasil panen yang sangat besar, dan lebihan minyak zaitun yang sekarang cukup berharga telah terbukti menarik bagi pencuri.

Walaupun pencuri pada tahun-tahun sebelumnya mungkin merayap ke sebuah ladang dan mencuri satu karung penuh dengan zaitun, kini mereka dilaporkan bekerja di geng dan memecah masuk untuk mencuri zaitun langsung dari pokok. Oleh itu, para petani telah bersatu juga untuk meronda kebun dan mengawasi pencuri.

Petani mungkin waspada, tetapi mereka bukan Batman, dan mereka mengatakan bahawa mereka secara khusus tidak melibatkan pencuri, kerana itu boleh menjadi ganas, atau bahkan membunuh. Penjenayah yang berjaya diperangi bahkan mungkin kembali dan membakar seluruh kebun untuk mendapatkan keseimbangan.

"Apabila kami mendapati trak diparkir di tempat yang tidak sepatutnya, kami memberi amaran kepada Pengawal Awam," jelas satu kumpulan peronda ladang.


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur malam, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak berharap untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai jenis makanan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, hasil organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi untuk menjadi sihat untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur tanpa tidur, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak sabar untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai jenis makanan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, hasil organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi untuk menjadi sihat untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur tanpa tidur, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak sabar untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai jenis makanan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, hasil organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi kesihatan untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda yang baik!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur malam, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak sabar untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai jenis makanan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, hasil organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi kesihatan untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur malam, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak berharap untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai makanan keseluruhan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, produk organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir tidak diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi kesihatan untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda yang baik!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur tanpa tidur, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak berharap untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai makanan keseluruhan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, produk organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir tidak diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi kesihatan untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda yang baik!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur tanpa tidur, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak berharap untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai makanan keseluruhan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, produk organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir tidak diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi kesihatan untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur malam, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak berharap untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai jenis makanan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, hasil organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi untuk menjadi sihat untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur malam, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak sabar untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai makanan keseluruhan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, produk organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir tidak diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi untuk menjadi sihat untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kaldu tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang buruk, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri anda dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!


Adakah Anda Mahu Rasa Lebih Baik?

Beberapa tahun yang lalu saya adalah bangkai kapal secara fizikal: Tidur tanpa tidur, sakit dan sakit di kaki, bahu, lutut dan pinggul. Celah lutut ketika menaiki tangga. Kulit kering di wajah. Bukan dengan pil ajaib yang saya rasa sihat sekarang. Saya tidak berharap untuk bertambah tua.

Maju pantas lima tahun. Dengan peralihan ke diet yang lebih baik, makanan yang merangkumi pelbagai jenis makanan .. termasuk daging yang diberi makan rumput, susu mentah, telur organik, hasil organik, kaldu tulang, lemak sihat, minyak ikan kod dan suplemen magnesium, dan hampir diproses makanan, saya telah menjadikan transformasi kesihatan untuk merasa lebih bertenaga dan tidak mengalami kesakitan.

Malu dengan amalan perubatan Barat yang 'menjual' pil untuk ini dan itu dan benar-benar mengabaikan bahawa makanan kita adalah kunci kesihatan kita. Anda sebenarnya adalah apa yang anda makan.

Sedikit lebih mahal untuk makan sihat .. tetapi anda hanya mempunyai satu badan. Dan perbelanjaan perubatan masa depan untuk kesihatan yang buruk pada akhirnya akan lebih mahal untuk 'diperbaiki' daripada menjaga kesihatan fizikal kita pada usia yang lebih muda.

Bagaimana seseorang beralih dari diet yang buruk ke diet yang sihat? Lambat. Satu kawasan pada satu masa. Saya mulakan dengan menghilangkan makanan yang diproses yang menyebabkan gatal-gatal. Kemudian mengurangkan gula dan karbohidrat sederhana. Sambil meningkatkan hasil segar. Kemudian masukkan biji-bijian yang tumbuh, kuah tulang buatan sendiri dan akhirnya, minyak hati ikan kod dan dos magnesium sekali-sekala.

Sekiranya anda berada dalam keadaan kesihatan yang tidak baik, pertimbangkan diet anda dan perlakukan makanan anda sebagai kekuatan hidup anda untuk mendapatkan nutrisi yang baik.

Ajar diri anda bagaimana menanam beberapa sayur yang boleh dimakan .. dan tambahkan ke kebun anda setiap tahun. Ajar anak dan cucu anda bagaimana makanan ditanam. Masak bersama keluarga anda. Ajar diri dan keluarga kemahiran baru setiap tahun untuk menyediakan, memasak, membakar memperoleh makanan berkualiti. Dengan kepantasan internet, anda dapat mengasah kemahiran anda dalam masa yang singkat. Ambil langkah bayi ke arah masa depan yang lebih sihat. Semakin awal anda memulakan dengan anak-anak anda, semakin mudah peralihan.

Siapa yang memerlukan gim? Bersenam di kebun. Berjalan di sekitar kawasan kejiranan anda. Gunakan tangga dan bukannya lif. Latihan mesti percuma!

Inilah kesihatan anda!