ms.acetonemagazine.org
Resepi tradisional

Roll-Up BLT

Roll-Up BLT


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Terdapat nisbah keemasan ketika membuat BLT - anda mahukan jumlah bacon, selada dan tomato yang tepat sehingga semua rasa bersinar dalam setiap gigitan. Dan roll-up yang diilhamkan oleh sandwic ini menarik!LEBIH +KURANG-

1

bekas (8 oz) krim keju merebak, dilembutkan

4

campuran sudu teh padi (dari pakej 1 oz)

1

bungkusan (11 oz) Tortilla tepung El Paso ™ lama untuk burrito (8 tortilla; 8 inci)

8

hirisan daging, dimasak garing dan hancur

2

tomato sederhana (Roma), potong dadu (kira-kira 1 cawan)

Sembunyikan Imej

  • 1

    Dalam mangkuk kecil, campurkan krim keju dan campuran rendam. Bahagikan campuran di antara tortilla, menyebarkan secara merata ke atas tortilla, meninggalkan perbatasan 1/2 inci. Separuh teratas setiap tortilla dengan bacon, tomato dan selada.

  • 2

    Bermula dari bahagian atas dengan topping, gulung dengan ketat. Balut dengan bungkus plastik. Sejukkan sekurang-kurangnya 2 jam tetapi tidak lebih dari 24 jam.

  • 3

    Untuk menghidangkan, potong 1 inci dari hujung setiap gulungan, dan buang. Potong setiap gulung ke dalam kepingan 4 (1 1/2 inci).

Petua Pakar

  • Sebiji 8-oz krim keju boleh digunakan sebagai ganti krim keju. Lembutkan krim keju seperti yang diarahkan pada pakej.
  • Melekatkan dengan ketat adalah kunci untuk penggulungan yang cantik dan senang dipotong.

Fakta pemakanan

Saiz hidangan: 1 hidangan
Kalori
70
Lemak dari kalori
35
% Nilai harian
Jumlah lemak
3 1 / 2g
6%
Lemak tepu
1 1 / 2g
8%
Lemak Trans
0g
Kolesterol
10mg
3%
Natrium
200mg
8%
Potasium
50mg
1%
Jumlah karbohidrat
6g
2%
Serat
0g
0%
Gula
0g
Protein
2g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
0%
0%
Kalsium
4%
4%
Besi
0%
0%
Pertukaran:

0 Kanji; 0 Buah; 1/2 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 0 Daging tanpa lemak; 0 Daging Lemak Tinggi; 1/2 Lemak;

* Peratus Nilai Harian berdasarkan diet 2.000 kalori.


Tonton videonya: TSC: How to make BLT Tortilla Rolls Great BACON Recipe