Buffalo Wing Chex Mix ™
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Campuran Classic Chex ™ digayakan dengan sos kerbau pedas dan campuran pakaian ranch. LEBIH +KURANG-
OlehTBSP Kari
Dikemas kini pada 8 Mac 2017
Bahan-bahan
2
cawan keropok keju cheddar putih
1
bungkus campuran padi kering
Langkah-langkah
Sembunyikan Imej
1
Panaskan ketuhar hingga 250 ° F. Satukan Chex ™, kerepek rai, kacang tanah, keropok keju dan pretzel dalam mangkuk besar.
2
Cairkan mentega dan campurkan dengan sos kerbau.
3
Tuangkan campuran kerbau ke atas campuran Chex ™ dan masukkan ke lapisan. Taburkan dengan campuran dressing peternakan.
4
Tuangkan campuran ke atas loyang dan bakar selama kira-kira 45 minit, kacau setiap lima belas minit.
Maklumat nutrisi
Fakta pemakanan
Saiz hidangan: 1 hidangan
- Kalori
- 160
- Lemak dari kalori
- 80
% Nilai harian
- Jumlah lemak
- 9g
- 13%
- Lemak tepu
- 2 1 / 2g
- 12%
- Lemak Trans
- 0g
- Kolesterol
- 5mg
- 2%
- Natrium
- 370mg
- 15%
- Potasium
- 90mg
- 3%
- Jumlah karbohidrat
- 16g
- 5%
- Serat
- 1g
- 6%
- Gula
- 2g
- Protein
- 3g
% Nilai harian*:
- Vitamin A
- 4%
- 4%
- Vitamin C
- 0%
- 0%
- Kalsium
- 4%
- 4%
- Besi
- 15%
- 15%
Pertukaran:
1 Kanji; 0 Buah; 0 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 0 Daging tanpa lemak; 0 Daging Lemak Tinggi; 1 1/2 Lemak;
* Peratus Nilai Harian berdasarkan diet 2.000 kalori.
Lebih Lanjut Mengenai Resipi Ini
- Hari Ayah hanya dalam beberapa hari. Anda mungkin salah satu daripada orang yang menangguhkan pemberian Daddio sehingga hari ini dan sekarang menjelajahi internet untuk mendapatkan hadiah manly dengan penghantaran semalam percuma. Ini adalah percubaan tanpa harapan. Bukan itu yang saya tahu, kerana saya bukan salah seorang daripada mereka. Heh. Tetapi jika anda adalah salah satu daripada orang-orang itu, maka biarkanlah penjarahan anda berhenti di sini. Ini adalah kaedah yang sangat mudah dan cepat untuk menunjukkan kepada Ayah bahawa anda memelihara Hari Bapa ini. Pada asasnya anda hanya mencampurkan semuanya dan membuangnya ke atas kuali dan bakar. Voila! Campurkan Chex! Jangan lupa untuk membungkusnya dengan beberapa pita. Anda tahu ayah juga menghargai perkara yang cantik.
- Jangan biarkan sos panas menakutkan anda, mungkin Ayah tidak suka kerbau pedas. Anda boleh mencubanya dengan banyak cara lain.