ms.acetonemagazine.org
Resepi baru

10 Rantai Makanan Segera Yang Membuat Menu Mereka Lebih Sihat

10 Rantai Makanan Segera Yang Membuat Menu Mereka Lebih Sihat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Rantai makanan segera bertindak balas terhadap masalah kesihatan kita yang semakin meningkat dengan membuat perubahan pada saiz bahagian dan ramuan

10 Rantai Makanan Segera Yang Membuat Menu Mereka Lebih Sihat

Sekiranya anda tidak mahu menghabiskan banyak wang untuk makan tengah hari atau makan malam, rantai makanan segera pastinya merupakan pilihan yang paling murah, tetapi selalunya ia tidak berkhasiat. Sekarang kerana lebih ramai orang mengetahui ramuan dalam makanan mereka, rantai makanan segera telah bertindak balas dengan menambahkan pilihan yang lebih sihat dan memperbaiki menu mereka.

Burger King

Menu kanak-kanak di burger King lebih sihat. Mengikuti jejak Wendy's dan McDonald's, Burger King mengeluarkan soda dari menu anak mereka sepenuhnya. Untuk makanan anak-anak, pilihannya adalah susu, susu coklat, dan jus epal. Anda boleh mendapatkan a la carte soda untuk kanak-kanak, tetapi anda tidak mempunyai pilihan ketika datang ke makanan.

Chick-fil-A

Chick-fil-A memasarkan dirinya dengan slogan, "Kami tidak mencipta ayam, hanya sandwic ayam." Kira-kira 20 peratus ayamnya bebas antibiotik dan syarikat itu mempunyai menunaikan janji bahawa pada tahun 2019, semuanya akan menjadi.

Chipotle

Pada bulan April, Chipotle menaikkan menu mereka pada menjadikannya 100 peratus bebas GMO. Chipotle, yang dianggap sebagai salah satu rantai yang lebih sihat, tidak berhenti di situ. Mereka kini sedang berusaha untuk mengembangkan a sistem pembuatan tortilla baru yang akan menghilangkan keperluan untuk bahan tiruan dan pengawet.

Donat Dunkin

Ada sebab donat tepung anda sangat sedap. Donat Dunkin menggunakan titanium dioksida, agen pemutihan untuk memberikan donat serbuknya pada penampilan tertentu. Bahan kimia ini digunakan dalam semua perkara dari pelindung matahari hingga cat, jadi Dunkin ’Donuts mengumumkan bahawa ia tidak akan menggunakannya lagi di dalamnya donat.

McDonald's

McDonald's pertama kali meningkatkan menu pada tahun 2011 dengan menambahkan epal ke Happy Meals mereka. Walaupun McDonald's mempunyai salad di menu, salad dibuat dengan selada gunung es, yang tidak mempunyai banyak manfaat pemakanan seperti bayam atau arugula. A lapor mengumumkan bahawa rancangan McDonald untuk menambahkan kale ke dalam saladnya, selain meletakkan a smoothie kale pada menu baru. McDonald's juga mengumumkan bahawa susu mereka tidak lagi berasal dari lembu yang dirawat dengan hormon pertumbuhan tiruan. Sejak 2013, McDonald berjaya mengeluarkan soda dari menu kanak-kanak, yang menyebabkan penurunan penggunaan soda.

Pizza Hut

Boris B / Shutterstock

Pizza Hut mengumumkan bahawa pada akhir tahun 2015, ia akan tidak lagi menggunakan bahan tiruan dalam makanannya. Dorongan besar Pizza Hut adalah pertama kali membuang warna dan pengawet tiruan pada akhir bulan Julai. Menurut Marion Nestle, mengambil bahan buatan adalah langkah positif kerana tidak diperlukan dalam produk makanan kita.

Starbucks

Deymos.HR / Shutterstock

Starbucks terus meningkatkan menu dengan pilihan makanan gandum, buah, dan sayur-sayuran selain minuman mereka. Salah satu minumannya yang paling popular ketika cuaca mulai sejuk adalah latte rempah labu, yang dulu mengandungi bahan buatan. Tahun ini, Starbucks mencipta semula PSLnya yang terkenal dengan menukar bahan. Kini, minuman percutian dibuat dengan labu sebenar dan tanpa pewarna karamel.

Kereta bawah tanah

Pada tahun 2014, Kereta bawah tanah mengumumkan bahawa ia tidak lagi menggunakan agen pemutih dan perapi doh, azodicarbonamide dalam roti. Walaupun bahan kimia ini meningkatkan jumlah dan tekstur roti, ia juga biasa digunakan buat tikar yoga.

Taco Bell

Mirip dengan Pizza Hut, Taco Bell merancang untuk mengucapkan selamat tinggal kepada bahan buatan pada akhir tahun 2015. Ini merangkumi segalanya dari rasa tiruan, warna tiruan, sirap jagung fruktosa tinggi, dan minyak sawit.

Wendy

Walaupun terdapat beberapa item yang mengandungi kalori pada menu, Wendy mula membuat item menu pada ukuran bahagian biasa dan kos yang berpatutan pada tahun 2013. Ini Item "Harga Betul, Saiz Tepat"Rendah lemak dan kalori, tetapi menyediakan cukup protein untuk memastikan anda berpuas hati. Awal tahun ini, Wendy juga mengeluarkan soda dari menu kanak-kanak. Di samping itu, menu ini merangkumi "gulungan gandum, menawarkan lebih banyak pilihan buah dan sayur, mengurangi natrium di seluruh menu, dan menjatuhkan Frostys dari menu anak-anak."


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan, makan tengah hari dan makan malam makanan segera yang tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda berusaha untuk makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan, makan tengah hari dan makan malam makanan segera yang tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda berusaha untuk makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


10 Makanan Makanan Segera Terbaik

Sarapan pagi, makan tengah hari, dan makan malam makanan segera tidak perlu anda rasa bersalah.

Oleh itu, anda cuba makan dengan sihat dan / atau menurunkan berat badan tambahan, tetapi anda berada di jalan raya dan tergesa-gesa - jadi anda mendapati diri anda berada di garis pemacu. Tidak perlu risau: Terdapat makanan segera yang sihat (atau sekurang-kurangnya lebih sihat). Anda boleh memesan makanan di kebanyakan rantai makanan segera dengan kurang daripada 500 kalori, jumlah lemak sederhana dan lemak tepu, serta protein dan serat yang mencukupi.

Berikut adalah 10 makanan makanan segera yang paling sihat dari beberapa rangkaian makanan segera yang terbaik. (Untuk memastikan pilihan minuman anda tidak membatalkan penjimatan kalori, pastikan anda minum minuman tanpa kalori seperti air, teh, kopi, atau soda diet tanpa gula.)


Tonton videonya: Kako nas truju Brza Hrana